自慰 白虎 流传千年的养筋壮骨方, 上能活肩颈, 中到壮腰肾, 下到补要害!

这东谈主一到上了年事后，身体的各个零件不免会出现小问题就比如颈椎病，腰间盘隆起自慰 白虎，肩周炎，腰酸腿疼，骨质增生等，那今天就跟民众共享孙念念邈的一个养筋壮骨方，不错灵验的上能活肩颈，中到壮腰肾，下到补要害！

率先要知谈，咱们的颈椎，腰间盘以及膝要害，肩要害等齐是由筋脉以及骨骼组成的，当风湿寒邪侵袭东谈主体，禁闭在筋脉骨骼的时分，咱们就会出现颈椎难过难忍，严重时

导致头晕目眩亦好像是肩要害，膝要害难过，迤逦不顺畅，严重的话要害可能还会肿大变形。

那今天共享的这个方子叫作念独活寄生汤，它还有一个中成药是独活寄生丸。方子是由独活、桑寄生、杜仲、牛膝、川芎、东谈主参、甘草、细辛、秦艽、茯苓、肉桂心、防风、当归、芍药、干地黄这些药材组成。

其中独活、防风和秦艽用来祛风湿；川芎和当归行气、止痛、化瘀；因为大浩荡的要害难过齐是由于湿邪入侵，扼制了要害的气血启动，才会导致瘀血内生。

东谈主参，地黄，芍药有着津润筋骨，补气养血的作用，从而加强气血的启动，能灵验的让要害获得津润，也不错很好的给身体提供能量去回击外界的湿邪。

临了甘草和茯苓呢用来健脾胃，两者搭配不错补足脾胃，一方面不错化生连绵不绝的气血另一方面健脾胃不错使药效阐发到最大。

那以上等至今天共享的本色了，

以上仅当作医学参考，如有不适自慰 白虎，还需在专科的大夫指引下辨证用药。