聚色导航 冬至吃饺子，韭菜白菜靠边站，最该吃的是这3种，止咳润肺强免疫

食材：眉豆、猪肉、花生油、盐、生抽、蚝油、葱姜水、葱花、十三香聚色导航。

1. 率先，将眉豆的两头豆筋剥掉，透顶清洗后放入开水中，煮约两分钟。捞出后，连忙用冷水冲凉。把眉豆的水分挤干，切成小粒备用。

2. 将猪肉去皮，洗净后放入绞肉机，分次小数加入葱姜水制成肉末。加入盐、生抽和蚝油，搅动均匀。

3. 把眉豆粒加入肉末中拌匀，添加葱花和十三香，临了淋上加热过的花生油聚色导航，再次搅动均匀。这么，香味四溢的眉豆猪肉馅就完成了。

食材：嫩南瓜、猪肉、花生油、盐、生抽、蚝油、葱姜水、葱花、十三香。

1. 将猪肉的肉皮去除，清洗干净，放进绞肉机中，分次加入葱姜水打成肉末，然后加盐、生抽和蚝油搅匀。

2. 嫩南瓜洗净，用擦丝器擦成细丝，并略微切短，放入肉末中，充分搀杂。

3. 加入葱花和十三香，淋入加热过的花生油，反复搅动均匀。如斯，嫩南瓜猪肉馅即告完成。

食材：凉薯、猪肉、花生油、盐、生抽、蚝油、葱姜水、葱花、十三香。

1. 先将凉薯的外表削去，洗净后用擦丝器擦成细丝，挤干过剩水分，再切短一些。

2. 猪肉去皮洗净后，置于绞肉机中，分次加入葱姜水绞成肉末，加入盐、生抽和蚝油，搅动至均匀。

3. 把准备好的凉薯丝放入肉末中，加入葱花和十三香，临了淋上加热过的花生油，搅动均匀。这么，凉薯猪肉馅就不错使用了。